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quinta-feira, 14 de outubro de 2010

Triste

Bem meninas estou em baixo.... a RA está uma desgraça, estou com o periodo, e tenho problemas com o trabalho...isto tudo junto deixa-me super triste....hoje decidi subir à balança e o que eu vi, + 300 gr devem ser da retenção de liquidos mas deixou-me pior que estragada.....:(

1 comentário:

aida seabra moura disse...

oi Teresa não desanimes, qd estamos com o período( que eu chamo semana vermelha- ou a monstra) o nosso peso altera sim, evita pesares nesta altura, primeiro porque o peso engana as vezes pensamos que estamos mais pesadas e outras mais leves, pesa te depois ou antes da semana da monstra descer. Mas não desanimes, não é porque estas um pouco mais pesada, ou tivestes um pequeno deslize que vais desistir, essa educação alimentar tem de ser feita toda a vida e só assim nunca mais voltamos a engordar os deslizes sao comuns e tem de acontecer para nos voltarmos a portamos nos bem, tens de continuar a ter força , tu e todas nós que lutamos com a balança.
Eu gostava de eliminar mais 25 quilos ate ao Natal ,o que gostava mais era que minha barrigota desaparecesse, se ela fosse embora eu eliminava ai uns 7 quilos numa boa. jinho e fica bem
força não desistas. aida