64

64 kg foi o que marcou a minha balança hoje de manha .....

Hoje cortei com tudo 0 hidratos da carbono, 0 gorduras.... muita água...

Não sei mais o que fazer.... A continuar assim o vestido que comprei para o casamento do dia 28 vai ficar apertado....ggggrrrrrrr....só me apetece gritar...

Bem, vou trabalhar um bocado para ver se me distraio deste problema...

beijos

GORDA.....Muito Gorda

Estou a ficar Gorda...muito gorda... não sei o que se passa comigo mas a balança não pára de subir e tenho tido cuidado com a alimentação´até me tenho portado bem, tenho dado caminhadas todos os dias e continuo a engoradar...será dos medicamentos para o esgotamento?????


Beijinhos

Estou triste comigo mesma

Meninas

Isto do esgotamento está a dar comigo em doida, e tem feito com que eu me vá abaixo e deite por terra tudo o que fiz nos dias anteriores... durante o dia porto-me bem, faço a dieta direitinho chega à hora de jantar e..... como tudo o que vejo à frente....resultado o meu peso hoje era de 63,7kg.... assim não dá.... e quanto mais chateada fico mais vontade tenho de comer...porrrrrraaaa....

Como é que eu vou resolver isto...tenho de me controlar...mas é mais forte que eu....

Beijinhos Meninas e obrigada por lerem este desabafo.

Peso de hoje + menu de ontem + comprinhas Yves Rocher

Olá meninas

Peso de hoje
O meu peso de hoje de manha : 62,6Kg

Menu de ontem

O meu menu de ontem foi:

PA: Fatia de pão integral + manteiga de soja+ café
MM: nada
Almoço: Bife de porco grelhado + arroz+ salada
MT: Sumo de pera +Fatia de pão integral
J : Sopa + Laranja
C : Chá + 2 bolachas

Comprinhas Yves Rocher

 Base Coulours Nature bege Clair 7,99€

 Plaisirs Nature Franboesa 3,50€ ( 20 ml )

 Verniz Luminelle 3ml cor argent etincelant. 3,29€

Sonbra Trio Taute Fume 3 gr 11,25€.

Adorei tudo especialmente a base que é optima e espalha-se muito bem.

Espero que gostem.
Beijinhos

Actualização de peso + Retomar RA + Sodágem

Olá meninas

Actualização de peso

O meu peso de hoje era 63,1kg engordei 800gr ....grrrrrrrrrrrrrrrr

Retomar RA

Devido a estas 800 gr decidi retomar a RA, por isso hoje estou colada à minha garrafa de água e estou a portar.me bem, vamos ver quanto é que consigo perde até a proxima segunda feira. Na verdade o meu intestino tem andado parado e com isto do esgotamento tenho descuidado a alimentação, mas já me começo a sentir melhor devido à medicação por isso tenho de melhorar a minha alimentação....

Sondágem

Toca a vortar na minha sondágem...


Um beijinho a todas

ADORO ORQUIDEAS

Mais uma das minha paixões...ORQUIDEAS

E com esta linda foto aproveito para vos desejar um optimo fim de semana.

Beijinhos

ADORO BIJUTERIA

Não sei se sabem, mas eu adoro bijuteria, até costumo fazer algumas peças para eu usar e já cheguei a fazer peças por encomenda antes de ter a minha filha, depois que ela nasceu não tenho muito tempo, costumo fazer mas é para eu usar. Estive a pescisar uns sites sobre bijuteria e encotrei um  com peças muito giras e cheias de pormenor o site é http://www.diskbiju.com.br/. E as minha peças favoritas foram:

Espero que gostem. Vou fazer uma sondágem sobre fazer um blog novo para divulgar e vender bijuterias feitas por mim, participem.

Beijinhos

actualização de peso / novidades

Peso

62,4Kg foi o que a minha balança marcou hoje de manhã...nada mal para quem se anda a baldar à dieta..... Tenho de ter cuidaddo com a balança afinal ando a tomar os medicamentos para o esgotamento e pelo que me tem dito fazem engordar...vou controlar esta situação....

Novidades

Tenho um casamento no final deste mês e hoje fui ver uns vestidos e comprei um vestido na KOKAI marca que ADORO.... vejam alguns dos modelos deste verão, neste site http://www.kookai.fr/flash/es/ .

Em relação ao esgotamento ainda não me sinto melhor mas o médico disse que só iria sentir melhorias daqui a 15 dias a contar do inicio do tratamento por isso ainda falta.

Obrigada a todas que tem colocado o seu comentário de apoio nos meus post...obrigada mesmo...ajudam muito...Um beijinho

Esgotamento Nervoso mais inicio de depressão

Olá meninas
Desculpem não ter di-to nada na sexta-feira, mas como podem ver pelo titulo do post a coisa não está nada boa.... Fiz o teste de gravidez na sexta de manha e deu negativo....ainda bem... mas continuei a sentir-me muita mal...muitas tonturas, enjoos, palpitações............ masmo mal.... fui às urgências e foi-me diagnosticado um inicio de esgotamento e depressão..............:( como podem ver não é nada bom. Nesse dia já nem toquei no computador só hoje é que o voltei a ligar e estou a tentar levar tudo com muita calma....tenho uma carrada de comprimido para tomar e não ando nada bem.... o Dr. disso que daqui a duas semana já estou melhor, tenho de fazer este tratamento durante 1 mês, ainda está no inicio do esgotamento por isso ele receitou-me medicação muito leve para ver se não me tem de dar aqueles antidepressivos mais fortes..... Disse para eu descançar, sair de casa, passiar e tentar abrandar um pouco o ritmo...é o que estou a tentar fazer... Também vou fazer umas análises para ver se não há mais nenhum problema alem deste, vou fazelas na proxima semana porque o periodo acabou por aparecer e não dá para fazer as análisea à urina e ao sangue nesta altura.
Beijinhos a todas, muito obrigada pela vossa preocupação, vou tentar estar mais presente no blog, sempre me distrai e me ajuda a desenuviar.