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sexta-feira, 26 de novembro de 2010

DESISTO

Olá meninas, a balança hoje marcou 63,8Kg...... não saio disto...entre os 63 e 64 ...sinceramente DESISTO...Acabou.... Vou dar uma pausa na RA....Sinceramente estou farta...estou a dar em doida...Estou numa fase complicada de trabalho que só deve abrandar no proximo ano.... Vou parar com a RA...vou fazer uma alimentação saudavel e continuar com o gim mas não quero ter esta pressão da balança...se ela quiser descer que desça...ESTOU FARTA.....

Vou continuar a postar os meus menus e a minha evolução de peso e sobre outros temas que surjirem, mas não quero andar precionada com o facto de ter de emegracer.... vou ter uma vida saudavel....já me basta a pressão do meu trabalho. Minhas lindas desculpes o desabafo, mas é isto que eu sinto neste momento....


Vou tratar de postar os selinhos
Um beijão para todas...minhas lindas...

2 comentários:

Luisinha disse...

Querida Teresa, ás vezes issso acontece... não se sai do mesmo peso por uns tempos, mas não desanimes, que quando menos esperares, isso começa a descer... eu sei que já me aconteceu na minha 1ª dieta... por falar nisso não sei se sabes que ontem comecei a fazer a minha dieta... vou dando notícias no blog... vá lá não desistas, que assim vamo-nos incentivando uma à outra...
Muitos bjinhos

Filipa Simas disse...

olá querida... ñ desanimes! Acredita em ti porue tu consegues.
Dá uma pausa só para ti... pensa só em coisas boas. Um bom banho de imersão, com um insenso a queimar e a deixar o odor pela casa de banho e relaxa, não penses em nada, em nada meso, concentra-te apenas na tua respiração, relaxa. Depois sai do banhinho coloca um belo de um creme e dorme um soninho com direito apenas e só a sonhos muito bons. Verás que acordas outra :)

Convido-te a veres e a tornares-te seguidora do meu blog.
És muito bem vinda ao meu espaço.

http://filipasimas.blogspot.com

Beijos Felizes