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quarta-feira, 10 de novembro de 2010

Fui à balança

Bem, hoje fui à balança e pesava 63,5kg é um bom sinal, eu creio que estou com retenção de liquidos, agora só me peso na sexta feira, vamos ver se chego ao meu objectivo desta semana...Hoje estou mais animada, pela balança mas também porque ontem resolvi um problema de trabalho que andava a consumir a minha cabeça....iupi....
Esta crise nacional também tem feito com que eu fique muito preocupada, não sei onde é que isto vai parar...bem mas este assunto provavelmente vai dar origem a um post...
O meu menu de ontem foi:
TERÇA-FEIRA 9/11/2010
PACafé+ pão integral c/ quijo 
MM1 maça 
ALBacalhau cozido+ grão de bico+ couve
L1nada 
L22 bolachas+ café 
JFrango churrasco+salada+maça 
Cchá + 2 bolachas  
GimSim ( Localizada )  
Água2 litros ( chá )  


Acho que correu bem, vamos ver hoje....


Um beijo a todas e obrigada pelo apoio

2 comentários:

Aida Seabra Moura disse...

vês??? assim é que é, temos de ter forças para continuar, claro que as vezes vamos abaixo, não somos super mulheres nem temos poderes mágicos( imaginem se tivéssemos), é preciso nunca desistir,e continuar sempre..... até chegarmos lá ...somos mulheres não somos??? então temos força para isso e muito mais..venham eles(problemas) que estamos a espera para os derrotar.
jinhos carinhosos
Aida Seabra Moura
http://gordalight.blogspot.com

Alexandra disse...

De hoje a sexta as 200 g vão para o espaço:) Até mais!!
Rais parta a crise e o estado de espírito "depre"... Se eu mandasse as finanças não existiam...
Abraços