Seguidores

sexta-feira, 4 de fevereiro de 2011

DESAFIO DA TERESA ( SORTEIO )

Aqui vai, finalmente o sorteio vai sair, mas vai ser mais um desafio do que um sorteio.

As regras são as seguintes:

  1. As inscrições começam hoje dia 4 de Fevereiro e acabam dia 8 de Fevereiro.
  2. Só se podem inscrever meninas e meninos com morada em Portugal continental ( com muita pena minha ).
  3. Para se inscreverem no desafio, tem de ser seguidoras do meu blog, deixar comentário aqui em baixo com o vosso nome, nome do blog e respectivo endereço do vosso blog.
  4.  Publicar no vosso blog que se inscreveram neste desafio.  
  5. O desafio consta em saber quem perde mais peso desde o dia 9 de Fevereiro até o dia 9 de Março, quem perder mais peso neste espaço de tempo ganha o prémio que está na foto.
  6. Dia 9 de Fevereiro terão de se pesar e colocar um comentário no meu blog com o vosso peso nesse dia e a vossa altura.
  7. Depois terão de deixar um post no meu blog todas as 4ª feiras até dia 9 de Março o vosso peso actualizado.

O prémio é pequenino, mas nesta altura de crise foi o que deu para arranjar. A ideia é mais motivar as meninas que como eu andam desmotivadas com a sua RA, eu também vou participar no desafio, mas juro que não vou fazer batota...eheheh.

O prémio, são uns produtinhos da Yves Rocher que estão nesta foto.


 
1 Sombra branca para olhos
1 Creme de mão para proteger do frio
1 Creme para o corpo
1 Batom hidratante para os lábios


Participem e divulguem o desafio, quanto mais gente entrar melhor.....

Cada sexta-feira do desafio vou divulgar uma tabela com todos os valores dos vossos pesos actualizados, para verem a vossa evolução e a de cada concorrente.

Além disso, dia 8 vou divulgar algumas dicas e um menu a seguir durante o desafio ( é claro que só segue as dicas quem quer não é obrigatório ).


Beijinhos

12 comentários:

mónica disse...

eu participo!

mónica: blog :http://monicaemdieta.blogspot.com

pipa disse...

e eu tb :)

http://pipa-diet.blogspot.com/

disse...

Oi Teresa,poxa!!
Que pena que sou brasuca...buá buá
Mas desejo tudo de bom nesse desafio..
òtimo findi bjim Dê

Anónimo disse...

Então eu não posso, droga...Brasil Brasil!

A Primavera da Isa disse...

Oi Teresa, desafio porreiro com prémio e tudo :) eu vou participar:
Nome: Isa
Blog: http://dietadaminhavida.blogspot.com

Banalidades a qualquer hora disse...

Vou participar.~
Assim pode ser que me dê forças para recomeçar a minha dieta.

Elsa

A lutadora disse...

Olá.
Eu tb quero participar
http://aminhalutadiaria.blogspot.com

Unknown disse...

ola vou participar tb,
aida garcia seabra moura
meu blogue: gordalight
http://gordalight.blogspot.com

mafaldinha disse...

Olá Teresa!

Recomecei a semana passada a minha luta contra o peso a mais e estou interessada em participar:

http://mafaldinhaemdieta.blogspot.com/

Myself disse...

Prometido é devido!! Cá estou prontíssima para o desafio!!!
http://luisinha67.blogspot.com/
DOLCE FARE NIENTE
Bjinhos

Ana J. disse...

Ontem não vim à net... please posso participar????? Please?

http://aminhadietadez.blogspot.com/

Ana J. disse...

O meu nome: Ana J.

Beijocas